为进一步加强法院队伍建设,加强对干警的心理健康服务,疏解干警压力,激发大家干事创业的工作积极性,8月21日下午,辽河人民法院邀请了中华医学会精神卫生分会会员、盘锦市常务委员、盘锦辽油宝石花医院心理科医生宛思莹为我院干警做了专题心理健康辅导讲座,受到法官们的热烈欢迎。
辅导讲座上,宛医生以“压力与情绪管理”为主题,就压力的定义、来源、疏解压力的方法等多个层面为干警们做了深入浅出的讲解,提出很多科学的行之有效的应对建议,引导干警关注心理健康,增强心理保健意识。
此次专题讲座,为干警们普及了心理健康知识,帮助干警们学会疏导情绪、释放压力,引导干警们树立了正确的健康观念,提升了干警们识别与应对常见心理问题的能力。大家纷纷表示收获颇丰,将以更加饱满的精神状态投入到各项工作中。